Experiencia vital

Mayo del 2024 Cada proceso es diferente pero a veces hay experiencias que ayudan Vivir un diagnóstico de cáncer es complicado para todo el mundo.  Todos los procesos son distintos aunque se pasen por protocolos parecidos. Los protocolos son sistemas que se crearon para optimizar resultados basados en estadísticas donde  A + B = C pero en muchas ocasiones, vemos que esto no es así, pues la parte "objetiva" de un diagnóstico está acompañada de muchas otras variables menos cuantificables y no por ello, menos importantes e influyentes. Un ser humano no puede ser tan solo una enfermedad, todo su entorno, vivencias y hábitos de vida se solapan haciendo que cada proceso sea diferente.  Zona afectada Tipo de tumor Recursos del sistema de salud y tipo de profesionales con los que tengamos que tratar (+/- empatía). Link crítica sistema de salud. Entorno de la persona diagnosticada (material, social...) Carácter de la persona diagnosticada  Recursos económicos  Recursos ps...

Vivimos momentos convulsos, llenos de incertidumbre que acentúan ciertas realidades difíciles de aceptar. La vida en sí es incertidumbre pero no nos enseñan  a lidiar con ella de manera saludable.  Hay procesos que aunque estés acompañado es tuyo y solo tuyo. Tomar decisiones es importante para ir evolucionando. Siempre digo que hay cosas que no se pueden controlar pero sí elegir como las queremos vivir, lo creo firmemente aún así, hay momentos que el miedo asoma la nariz desde lo más profundo de mí y me deja totalmente desbordada. Comienza a surgir esa sensación de falso control que tanto me ayudo en algunos momentos de mi vida pero que hoy ya está del todo obsoleta. Siento mi cuerpo tenso, a la defensiva. Mi respiración es menos profunda y mi corazón se acelera al mínimo contratiempo. Mi cuerpo se mueve entre la mente y la emoción, aún sabiendo que no me queda más que confiar en lo que es, en lo que pueda ser. Es cansado hacerte constantemente recordatorios del ahora, el n...

Dentro de la experiencia que supone un diagnóstico de cáncer, cada cual, lo lleva lo mejor que puede. El diagnóstico, los tratamientos, la evolución y las secuelas posibles, varían de un paciente a otro e influyen en el transcurso de todo el proceso y el estado de ánimo. Pero también influye, el carácter de la persona, su entorno familiar y amistades, a qué se dedicaba antes de enfermar, qué responsabilidades tenía, situación económica, etc. Todos ellos clave, en el soporte y la fortaleza a la hora de enfrentar un diagnóstico de este tipo.  Así que cada historia es un mundo que por igual, no nos deja indiferentes.  A María Jesús Quintian la conocí mediante un chat de personas afectadas por el Síndrome de Lynch. Llevado un tiempo colaborando en el mismo, planteé la posibilidad de realizar algunas entrevistas y con el resultado, explicar diferentes historias de vida de mujeres diagnosticadas de cáncer y con ello, ver los puntos comunes y los relacionados a la individualidad ...

19 de septiembre del 2015 Desde bien pequeña... Cada escrito, cada comentario marca una momento de reflexión dentro de este proceso duro que me ha puesto la vida. Por supuesto que lo vivo como un aprendizaje, como un despertar a una nueva manera de vivir, a una nueva Conchi. Ya he comentado con anterioridad que desde el diagnóstico y posterior operación he sido consciente de muchos cambios en mi interior. Ayer mismo asistí a una charla para promocionar un curso de Yoga Holístico y el profesor destacaba lo importante que es dedicar tiempo a trabajar tanto a nivel  físico, emocional, mental y espiritual  para conseguir ser feliz y tener una vida saludable.  Cuando escuchas el discurso lo ves tan fácil. Al reflexionar te das cuenta que todos tenemos una tendencia, nuestra balanza se inclina hacia unos elementos más que otros y si nos quedamos en nuestra área de confort, siempre existen desequilibrios. El primer paso es ser conscientes. Desde bien pequeña la activida...

13 de septiembre del 2015 Cambio de miras A veces la vida te ofrece la manera de encontrarte a ti misma. No siempre es de la forma más sencilla y fácil pero, como dice el dicho, "No hay mal que por bien no venga". Desde que me diagnosticaron esta enfermedad, mi vida, mi forma de sentir, mi manera de ver las cosas, mis prioridades, han cambiado enormemente. Soy consciente de que es un aprendizaje para encontrar realmente lo que es importante para mí y dejar de preocuparme por las cosas que no tienen tanta envergadura o no son relevantes y que, en ocasiones, nos hacen ser excesivamente duras con nosotras mismas. Cuando la vida te pone en una coyuntura de este estilo, toca todas las estructuras más esenciales de tu ser. Lo pone todo patas arriba para que seas consciente de ese mapa que hasta el momento daba forma a tu vida. Primero, saca todos tus miedos. Miedos que en mi caso se fundamentaban sobre todo en el miedo a morir, a morir sufriendo, a que tu vida se esfume...

1 de septiembre del 2015 La importancia de lo cotidiano El cuerpo humano es una máquina perfecta que en caso de óptima salud, desempeña las funciones más complejas apenas sin esfuerzo. Ante una situación donde sus acciones naturales son limitadas, nos damos cuenta de lo preciso y lo importante que son los hechos más sencillos para disfrutar de una vida tranquila y feliz. Debido al enorme meneo de la operación, cada mañana mi cuerpo hace un esfuerzo enorme por normalizar algo tan importante como es poder defecar. La sensación que tengo es que mis intestinos están dormidos, que han perdido su fuerza para expulsar. Da la impresión de que no existe esa continuidad normal y habitual dentro de las sensaciones de aviso. Mis tripas se mueven bastante pero muchas veces les pierdo la pista. Puedo estar toda la mañana con ganas de ir y no saber cuando será posible. El mejor ejercicio del día, son las veces que me levanto del sofá para asentarme en el inodoro y viceversa. Bromeo con l...

Los susurros del miedo Existe una tendencia a justificar los acontecimientos como si vinieran dados desde fuera, como si las cosas que nos pasan sean un castigo por parte  de algo divino, de la mala suerte, del destino, etc. situándonos en una postura victimista donde parece que poco podemos hacer al respecto, volcando en manos de otras personas nuestro futuro, nuestra vida. Por suerte, nunca había tenido que tratar algún tema de salud grave con las eminencias en medicina. Seguía mi código de valores y esperaba cierto apoyo, ciertas palabras de confort que me ayudaran  a poder encajar las nuevas noticias. Pero lo cierto es que, cuando me reuní con mi doctor de referencia, parecía más que me hablase de algo estadístico que de una persona enferma. Todo eran probabilidades y posibles acciones a la ecuación resultante. En ese momento no necesitaba sólo eso, igual acompañando el mensaje con una mirada de cariño o de ternura me hubiera bastado para confiar en él y no desmoronar...

Aprendiendo a escuchar los susurros Llega un día en que la vida te da un obligado empujoncito y te saca de tu área de confort, sí o sí. Antes de llegar a esta situación tu cuerpo, tu inconsciente susurra mensajes que puede pasen desapercibidos, susurros que con el tiempo se convierten en gritos y finalmente se materializan en algo más complicado de gestionar y el empujoncito se convierte en una enorme patada en el culo que cuesta de entender, de digerir, de gestionar, de aceptar. De golpe te encuentras ante una realidad que te sitúa en la cuerda floja de un malabarista donde tuya es la decisión de seguir el camino hacia el crecimiento y el aprendizaje o quedarte llorando con miedo a cruzar al otro lado. Dicho así, parece algo sencillo y obvio, pero en el inicio del proceso se te mueven todas las estructuras de tal forma que no sabes casi quién eres ni cuál es tu objetivo vital. Todo pierde el sentido. La primera sensación que tuve ante el diagnóstico de cáncer fue de terro...