Experiencia vital

Junio del 2016 Cuando leo todos los post que he ido publicando en este camino hacia la sanación, me siento muy afortunada, muy orgullosa de haber tenido las fuerzas suficientes para exponer mis emociones y vivencias. Como he comentado con anterioridad, ESCRIBIR es una de las cosas que más me han ayudado y que ahora, que lo he retomado con tanta energía y cariño, pienso que me va a acompañar en el resto de mis días. Ya no veo mi vida sin esta compañera sana, la escritura, que me ofrece tanta satisfacción. Cuando mi mente se obnubila, aquí encuentro el equilibrio al conectar con mis emociones. Ayer, mientras paseaba por la Gran vía camino de Plaza España, me dí cuenta de lo importante que es MANTENERSE ACTIVO EN TODO EL PROCESO.  Pues en este camino,  nuestro cuerpo sufre agresiones de muy diferentes maneras y por ello, es de gran importancia, poner de nuestra parte y facilitarle las cosas. En la mayoría de diagnósticos de cáncer, antes o después  pasamos por una i...

19 de septiembre del 2015 Desde bien pequeña... Cada escrito, cada comentario marca una momento de reflexión dentro de este proceso duro que me ha puesto la vida. Por supuesto que lo vivo como un aprendizaje, como un despertar a una nueva manera de vivir, a una nueva Conchi. Ya he comentado con anterioridad que desde el diagnóstico y posterior operación he sido consciente de muchos cambios en mi interior. Ayer mismo asistí a una charla para promocionar un curso de Yoga Holístico y el profesor destacaba lo importante que es dedicar tiempo a trabajar tanto a nivel  físico, emocional, mental y espiritual  para conseguir ser feliz y tener una vida saludable.  Cuando escuchas el discurso lo ves tan fácil. Al reflexionar te das cuenta que todos tenemos una tendencia, nuestra balanza se inclina hacia unos elementos más que otros y si nos quedamos en nuestra área de confort, siempre existen desequilibrios. El primer paso es ser conscientes. Desde bien pequeña la activida...