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ENTREVISTA a Cándido Granada: Terapeuta holístico y presidente de la entidad Canvi

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La primera semana después del diagnóstico fue esencial. Fue en esos días cuando me armé de valor y decidí tomar las riendas de mi vida.  Una de las acciones que realicé fue ponerme en contacto con la entidad Canvi y buscar el soporte y las herramientas que necesitaba para afrontar este nuevo proceso vital.  Para mí Canvi, en esos duros momentos, suposo un lugar donde sentirme comprendida, donde me dieron con cariño, alguna necesitada “colleja” de realidad a modo de aprendizaje.  Fue el inicio, para ser capaz de analizar la enfermedad como el vehículo hacia el encontrarse una misma; hacia la toma de unas decisiones que de otra manera, no hubiera sido capaz de ejecutar.  Por ello, por ser un elemento importante dentro de mi proceso de sanación, he querido realizar una entrevista al presidente de la entidad y terapéuta de la parte emocional en Canvi, Cándido Granada, el cual nos ofrece una visión diferente y enriquecedora de la enfermedad, y nos muestra una entid...

ENTREVISTA: Una historia de vida. Susana Lozano, una luchadora sin tregua

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Tener la oportunidad de hablar de manera profunda sobre la vida con otras mujeres me llena de vida y ganas de hacer más al respecto. Mujeres que comparten conmigo detalles íntimos de su vida y que tienen el valor de poder hacer pública su historia, me da esperanza de que algún día ese rol de la “mujer sacrificio” vaya cambiando. Hoy por hoy, la mujer es aún la que lleva el mayor peso de la familia desde los aspectos organizativos y la parte emocional.  Aunque por suerte, encontramos muchos hombres que participan de forma activa con las tareas de la casa y el cuidado de los niños, las mujeres no somos capaces de abandonar el rol de cuidadora que tan bien nos han inculcado, y en momentos como es un diagnóstico de cáncer, se hace muy difícil el poder pensar simplemente en lo que necesitamos nosotras. Observo también, que el amor hacia los hijos puede ser un arma de doble filo. Por un lado, ocupa el espacio para estar plenamente con una misma, y por otro, supone la fuerza para sobrelle...

REFLEXIONES: Después de 462 días...

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14 de Noviembre del 2016 Este mes de noviembre supone el volver a enfrentarse a un conjunto de pruebas que afirmen que todo sigue bien, que mi organismo está sano y acepta el reto de seguir "vivito y coleando". Durante estos días notas como la tensión en tus músculos aumenta y tu estómago se encoge involuntariamente. Como sabéis los que habéis pasado por algo parecido, no se puede evitar y es lo normal. Forma parte del proceso, y es una cosa más que hay que aceptar y saber llevar bien. Ahora con un poco más de perspectiva siento mi cuerpo con sus nuevas "cositas". Cuando me pregunto ¿en qué me ha ayudado tener cáncer? En mi caso, está clarísimo que ha sido el vehículo para ser más auténtica, más sincera conmigo misma y descubrir qué es lo que es realmente importante, qué es lo que quiero y reconectarme a mi esencia natural y a la de la vida. En resumen, me ha dado la oportunidad que yo no me daba. Ha supuesto un movimiento emocional y espiritual en todos los ...

ENTREVISTA: LA IMPORTANCIA DE LA MEDITACIÓN PARA NUESTRA SALUD Y FELICIDAD

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Como hemos ido diciendo en post anteriores, la SALUD es el compendio de varios elementos en completo equilibrio. Es tan importante el cuidar nuestra alimentación o hacer ejercicio como el dejar espacio a nuestras relaciones sociales o el aprender a mantenerse conectado a uno mismo y a nuestro entorno mediante “la atención plena”, la conciencia del momento presente, del ahora.  En la actualidad, esta última cuestión parece misión imposible. El ritmo trepidante del día a día nos sumerge en una actividad mental continua sin descanso, que en muchas ocasiones nos hace llegar agotados al final del día y teniendo una sensación de pasar veloz entre los acontecimientos que nos suceden.  Según he ido profundizando en el tema, existe la manera de poder entrenar nuestra mente y con ello, ayudar a nuestro cuerpo a encontrarse en un estado de calma y de conciencia, además de ayudarnos a la toma de conciencia de nuestra propia vida y a esos detalles pequeños, que dentro del huracán, pasan t...

ENTREVISTA Una historia de vida: Vanessa Fornieles, la alegría de la superación

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A Vanessa la conocí en un contexto bonito de ayuda a los demás. Ambas, colaboramos en una entidad sin ánimo de lucro que ofrece un servicio de apoyo a personas en exclusión social. En esos momentos, Vanessa era una estupenda compañera siempre dispuesta a echar una mano. En la actualidad, es una gran amiga, persona importante en mi vida y de gran ayuda en el momento de vivir mi diagnóstico.  Al conocerla, jamás hubiera dicho que esa muchacha sonriente colega de todos, tenía detrás una difícil historia de la cual, salió fortalecida, siendo la persona que hoy es, una mujer maravillosa, alegre y vital. Conchi Gil y Vanessa Fornieles Le diagnosticaron un cáncer de mama a los 25 años que la hizo pasar por operación, quimio y radioterapia. Cuatro años después la volvieron a diagnosticar del otro pecho, repitiendo el proceso de forma más intensa. De esto hace casi 10 años y ahora se encuentra SANA y lo más importante, FELIZ. Quiero agradecer la gran apertura y confianza que mues...